令和元年11月3日、4日にヨガ仙人じねんやす先生を九州よりお迎えして1泊2日の研修会が倉渕にて行われました。
じねん先生には、遠い群馬の地までいらしていただきありがとうございました。
3日の研修会参加者は61名、4日の研修会参加者は31名、
参加者の皆様には、倉渕まで足を運んでくださりありがとうございました。
3日、10時30分倉渕体育館にてじねん先生の講座が始まりました。
椅子や壁を使い、坐骨を刺激したり、全身の筋肉を緩める動き、先生の
「天~!」「地~!」「地~ちぃ~ちぃ~ちぃ・・・」「空っぽ!」「からっぽ!」の掛け声に先生の動きをまねてみます。最初はぎこちない動きがだんだん自然に動けるようになってきました。
一日目のQ&Aではやはり「空っぽ!」の感覚を問う声が多くありました。じねん先生は一生懸命説明してくださいましたが、「空っぽ!」は「からっぽ!」、いつかこの感覚がわかるようになるのかな?と思いつつ一日目の講座が終了しました。
4日、はまゆう山荘にて早朝6時から特別講座が始まりました。
前日の復習に加え、まるで酔っ払いが歩くような動作、だが、昨日とは違い自然に動けているような感じがしました。
朝食後、9時30分より講座が始まりました。
仙骨を緩め、右の筒作り、左の筒作り 先生の「天~!」「地~!」
「地~ちぃ~ちぃ~ちぃ・・・」「空っぽ!」「からっぽ!」の掛け声に動きました。
講座の終わりごろ、肩倒立をしたとき、
《ん!! いつもと違うぞ!いつもは苦しい体制が楽に腰が伸びている、心地良い、このままの体制でしばらく居たいような感覚、そして先生が膝から上をゆするように言われ、ゆすってみた、ゆすっているものの存在が感じられない。これが「からっぽ」なのか?》
どんな言葉を並べても言い表せない感覚を感じさせていただいた研修会でした。
感じ方は人それぞれです。皆様にご協力いただいたアンケートの集計、感想文、写真等からどのような研修会であったお伝えしたいと思います。
次回は令和2年3月1日 松橋 明先生をお迎えしての研修会を予定していますので、
いつもの教室では、味わえない感覚を感じにいらしてください。
群馬ヨガ連盟スタッフ一同
じねん先生には、遠い群馬の地までいらしていただきありがとうございました。
3日の研修会参加者は61名、4日の研修会参加者は31名、
参加者の皆様には、倉渕まで足を運んでくださりありがとうございました。
3日、10時30分倉渕体育館にてじねん先生の講座が始まりました。
椅子や壁を使い、坐骨を刺激したり、全身の筋肉を緩める動き、先生の
「天~!」「地~!」「地~ちぃ~ちぃ~ちぃ・・・」「空っぽ!」「からっぽ!」の掛け声に先生の動きをまねてみます。最初はぎこちない動きがだんだん自然に動けるようになってきました。
一日目のQ&Aではやはり「空っぽ!」の感覚を問う声が多くありました。じねん先生は一生懸命説明してくださいましたが、「空っぽ!」は「からっぽ!」、いつかこの感覚がわかるようになるのかな?と思いつつ一日目の講座が終了しました。
4日、はまゆう山荘にて早朝6時から特別講座が始まりました。
前日の復習に加え、まるで酔っ払いが歩くような動作、だが、昨日とは違い自然に動けているような感じがしました。
朝食後、9時30分より講座が始まりました。
仙骨を緩め、右の筒作り、左の筒作り 先生の「天~!」「地~!」
「地~ちぃ~ちぃ~ちぃ・・・」「空っぽ!」「からっぽ!」の掛け声に動きました。
講座の終わりごろ、肩倒立をしたとき、
《ん!! いつもと違うぞ!いつもは苦しい体制が楽に腰が伸びている、心地良い、このままの体制でしばらく居たいような感覚、そして先生が膝から上をゆするように言われ、ゆすってみた、ゆすっているものの存在が感じられない。これが「からっぽ」なのか?》
どんな言葉を並べても言い表せない感覚を感じさせていただいた研修会でした。
感じ方は人それぞれです。皆様にご協力いただいたアンケートの集計、感想文、写真等からどのような研修会であったお伝えしたいと思います。
次回は令和2年3月1日 松橋 明先生をお迎えしての研修会を予定していますので、
いつもの教室では、味わえない感覚を感じにいらしてください。
群馬ヨガ連盟スタッフ一同
◇根岸厚子さん◇
1 自然先生 3回目です
2 どの位置に居ても見やすく動いてくれる
3 質問に対してすぐに答えが出る、
そしてとても納得がいくものです
4 誰にも気さくに接してくれる
5 O脚などの対処のやり方など、
すぐに実行できるものなど、
即実践できるのも嬉しいです(猫背、ひざ痛などなど)
6 スワイショウのやり方も実にユニーク
でした。
太極拳をやっている人に
膝が悪い人が案外多いのは何故か
私も不思議に感じていました。
ヘウレーカ(納得)
7 言葉がはっきり、きっぱり、
聞きやすいので有難いです
以上先生の好きなところを並べました。
もっともっと色々教えていただきたいと今、思います。
毎年お呼びして欲しいです。
シンプルで難しくない、誰でもできる
大好きです。
表現力に乏しいので、もっとあるのに残念です。
◇原島輝雄さん◇
じねん先生の雰囲気を人に紹介する言葉を探してみました。
しかし、自分言葉では何としてもしっくりきませんでした。
昨年、初めてお会いさせていただいた時に購入させていただいた 先生の「ヨガと進化論 上巻 HAとTHAの巻」
を読み直しさせていただき、その中の言葉から紹介をさせていただきます。
いつも本来の自分でいられ、そして本来の自分が自分という身体と対象物を含む場の上に悠然とくつろいでいられる
力強く身体は働かせても、同時に心は身体にに引きずられることもなく、熟睡の様に休んでいられる
まだまだ ずっとずっと ヨガを継続したいと思いました。
じねん先生の雰囲気を人に紹介する言葉を探してみました。
しかし、自分言葉では何としてもしっくりきませんでした。
昨年、初めてお会いさせていただいた時に購入させていただいた 先生の「ヨガと進化論 上巻 HAとTHAの巻」
を読み直しさせていただき、その中の言葉から紹介をさせていただきます。
いつも本来の自分でいられ、そして本来の自分が自分という身体と対象物を含む場の上に悠然とくつろいでいられる
力強く身体は働かせても、同時に心は身体にに引きずられることもなく、熟睡の様に休んでいられる
まだまだ ずっとずっと ヨガを継続したいと思いました。
◇ユングハイム マキさん◇
私と自然さんは、1980年に沖先生が催された『世界ヨガ大会』にアイエンガー師が来日された頃からの40年来のヨガ友です。
会うだけで、昔話に花が咲き、実に懐かしく楽しいのですが、 ヨガについての体験を語り合えるのもありがたい、大切な友人です。
この数年、木暮先生の連絡のおかげで自然さんの会に何度か参加させて頂いてるうちに、私にとっては数々の気づきと確信がありました。
私も40年以上ヨガを教えているうちに気づいたことや学んだこと、伝えたいことやちょっとこだわりたいことがあります。
そう言えば、私も自然さんと同じようなことを別の表現の仕方やアプローチの仕方で行なっているなぁ、と気が付いたという感じです。
自然さんの独特の表現の仕方、例えば「チ・チ・チ」とか、「脚は空っぽ」とか、自然用語はなんだかまだ不思議な感じもしますが、これまた実は意味が深くて、面白いです。
更に学ばせて頂きたいと思っています。
私は今回は1日だけの参加でしたが、皆さんに親切にしてもらえ、古くからの仲間のように過ごせ、楽しい時間になりました。
皆さん、ありがとうございます。
これもヨガのおかげだと、ヨガに感謝をしています。
こうして、時々は群馬県まで小旅行気分で出かけ、ご縁のある方々とヨガの道を深めていければ人生は楽しいなぁと思います。
皆さま、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
私と自然さんは、1980年に沖先生が催された『世界ヨガ大会』にアイエンガー師が来日された頃からの40年来のヨガ友です。
会うだけで、昔話に花が咲き、実に懐かしく楽しいのですが、 ヨガについての体験を語り合えるのもありがたい、大切な友人です。
この数年、木暮先生の連絡のおかげで自然さんの会に何度か参加させて頂いてるうちに、私にとっては数々の気づきと確信がありました。
私も40年以上ヨガを教えているうちに気づいたことや学んだこと、伝えたいことやちょっとこだわりたいことがあります。
そう言えば、私も自然さんと同じようなことを別の表現の仕方やアプローチの仕方で行なっているなぁ、と気が付いたという感じです。
自然さんの独特の表現の仕方、例えば「チ・チ・チ」とか、「脚は空っぽ」とか、自然用語はなんだかまだ不思議な感じもしますが、これまた実は意味が深くて、面白いです。
更に学ばせて頂きたいと思っています。
私は今回は1日だけの参加でしたが、皆さんに親切にしてもらえ、古くからの仲間のように過ごせ、楽しい時間になりました。
皆さん、ありがとうございます。
これもヨガのおかげだと、ヨガに感謝をしています。
こうして、時々は群馬県まで小旅行気分で出かけ、ご縁のある方々とヨガの道を深めていければ人生は楽しいなぁと思います。
皆さま、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
◇関根裕子さん◇
「じねん先生は存在するだけで太陽のような暖かさおおらかさをある方、群馬に来ていただきとても嬉しく思っております。
先生のご指導はシンプルかつダイナミックでいて繊細で深いものがあります。
"ち〜ち〜" "足の中は空っぽ~" 楽しいフレーズを何度も繰り返し身体に染み込ませていくじねん流ヨガは独特です。
先生は120歳まで指導員を続けるとおっしゃった!
先生を見習い、またがんばろうと思った有意義な講習会でした。
開催してくださった、木暮先生スタッフの方々にも心より感謝申し上げます。
「じねん先生は存在するだけで太陽のような暖かさおおらかさをある方、群馬に来ていただきとても嬉しく思っております。
先生のご指導はシンプルかつダイナミックでいて繊細で深いものがあります。
"ち〜ち〜" "足の中は空っぽ~" 楽しいフレーズを何度も繰り返し身体に染み込ませていくじねん流ヨガは独特です。
先生は120歳まで指導員を続けるとおっしゃった!
先生を見習い、またがんばろうと思った有意義な講習会でした。
開催してくださった、木暮先生スタッフの方々にも心より感謝申し上げます。
◇M.Nさん◇
11月3日、倉渕体育館にてじねん先生の講座を受講しました。
じねん先生のお話し方や、ご指導はとてもわかりやすく、初心者の私にも理解することができました。
実際にじねん先生の大臣ゆすりを見た時に、まるで脚が別の生き物のようにゆらゆらと揺れていました。
力の抜き方などアドバイスして頂き、良い経験になりました。
目でみて、話しを聞いて、体験出来たことに心から感謝致します。
じねん先生、ご指導ありがとうございました。
11月3日、倉渕体育館にてじねん先生の講座を受講しました。
じねん先生のお話し方や、ご指導はとてもわかりやすく、初心者の私にも理解することができました。
実際にじねん先生の大臣ゆすりを見た時に、まるで脚が別の生き物のようにゆらゆらと揺れていました。
力の抜き方などアドバイスして頂き、良い経験になりました。
目でみて、話しを聞いて、体験出来たことに心から感謝致します。
じねん先生、ご指導ありがとうございました。
◇根岸絢子(あやこ)さん◇
1泊2日のプログラムで参加させていただきましたが、大変有意義で素晴らしい時間を過ごさせていただきました
まずは、じねん先生、このような機会を作ってくださった群馬ヨガ連盟の皆様、そこに参加されていた皆様のお心の温かさに、心より御礼申し上げます。
じねん先生は底知れぬほどお気持ちの深い方で、そのご指導は、これからの私の人生の過ごし方の参考になることでいっぱいでした。
ヨガというとポーズや瞑想といったことに焦点が合いやすいですが、じねん先生は違いました。
もっと根本的なところで、体と地球?と自分の関係の築き方を教えてくださったように感じられます。
それは、とてもとてもすぐにわかるようなことではないですが、私にとっては、地球の力をお借りして、より素直に自然に生きなさいと言われているような気がしました。
じねん先生、小暮先生からいただいたお言葉は、生涯の心の糧として、大切にしていきたいと思います。
あらためまして、2日間大変お世話になり、ありがとうございました。
1泊2日のプログラムで参加させていただきましたが、大変有意義で素晴らしい時間を過ごさせていただきました
まずは、じねん先生、このような機会を作ってくださった群馬ヨガ連盟の皆様、そこに参加されていた皆様のお心の温かさに、心より御礼申し上げます。
じねん先生は底知れぬほどお気持ちの深い方で、そのご指導は、これからの私の人生の過ごし方の参考になることでいっぱいでした。
ヨガというとポーズや瞑想といったことに焦点が合いやすいですが、じねん先生は違いました。
もっと根本的なところで、体と地球?と自分の関係の築き方を教えてくださったように感じられます。
それは、とてもとてもすぐにわかるようなことではないですが、私にとっては、地球の力をお借りして、より素直に自然に生きなさいと言われているような気がしました。
じねん先生、小暮先生からいただいたお言葉は、生涯の心の糧として、大切にしていきたいと思います。
あらためまして、2日間大変お世話になり、ありがとうございました。
皆様、大変にお待たせいたしました。
新年明けましておめでとうございます。
この報告をお借りしまして
昨年中の皆様の連盟行事へのご協力並びにご参加に深く感謝致します。
本当にありがとうございました。今年もどうぞ宜しくお願い致します。
新しい年を迎えられ気分一新もつかの間、
早一か月が過ぎ去ろうとしております。
今年も皆様にとりまして善き年となられますように祈念致します。
さて本題に入りましょう。
ホームページ報告のお写真からも、感想の文章からもハートに届いた感動が充ち溢れています。
じねんヨガの奥深さは受講された皆様御一人お一人の熱い思いのなかにただ今も活きた種となって育まれていらっしゃることでしょう。
そして、思うのです。「いのち」の土壌にどんな種まきをしたいの?
私たちはいつも問われています。「いのち」の運び手として。
それがいのちの中で発酵した学びとなった時、ヨーガの大輪の花が咲く筈と。
最後に、今年の3月の研修会(松橋先生)のお知らせもアップしました。
種まき種まき、にいそしみませんか。
深謝 共同代表 こぐれ拝
新年明けましておめでとうございます。
この報告をお借りしまして
昨年中の皆様の連盟行事へのご協力並びにご参加に深く感謝致します。
本当にありがとうございました。今年もどうぞ宜しくお願い致します。
新しい年を迎えられ気分一新もつかの間、
早一か月が過ぎ去ろうとしております。
今年も皆様にとりまして善き年となられますように祈念致します。
さて本題に入りましょう。
ホームページ報告のお写真からも、感想の文章からもハートに届いた感動が充ち溢れています。
じねんヨガの奥深さは受講された皆様御一人お一人の熱い思いのなかにただ今も活きた種となって育まれていらっしゃることでしょう。
そして、思うのです。「いのち」の土壌にどんな種まきをしたいの?
私たちはいつも問われています。「いのち」の運び手として。
それがいのちの中で発酵した学びとなった時、ヨーガの大輪の花が咲く筈と。
最後に、今年の3月の研修会(松橋先生)のお知らせもアップしました。
種まき種まき、にいそしみませんか。
深謝 共同代表 こぐれ拝