2021年7月18日・19日にじねん先生をお迎えして、梅雨開けの真っ青な青空と惜しみない光を放つ太陽の下、一日目は高崎市市民活動センターソシアスの活動室に52名の参加者、二日目は榛名湖温泉ゆうすげの研修室に16名の参加者と共に研修会を行いました。
じねん先生を群馬にお呼びするのは三度目となります。一度目は群馬ヨガ連盟主催、二度目はYIK(木暮ヨガ研究所)主催、そして今回は群馬ヨガ連盟とYIKとの共催という形での研修会となりました。
コロナ禍での開催ではありましたが、どなたも感染したとの報告もなく無事に終わりましたので、研修会の様子を撮った写真、皆様から寄せられた感想文、Q&A、を載せて報告とします。
ご報告が大変遅くなり申し訳ありません。
じねん先生を群馬にお呼びするのは三度目となります。一度目は群馬ヨガ連盟主催、二度目はYIK(木暮ヨガ研究所)主催、そして今回は群馬ヨガ連盟とYIKとの共催という形での研修会となりました。
コロナ禍での開催ではありましたが、どなたも感染したとの報告もなく無事に終わりましたので、研修会の様子を撮った写真、皆様から寄せられた感想文、Q&A、を載せて報告とします。
ご報告が大変遅くなり申し訳ありません。
前回の集合写真の反省から皆さんのお顔が写るようにと段を作り撮影しました。今回はバッチリです。
副鼻腔の説明から片鼻呼吸の仕方、体軸はどこか?胸郭の重心はどこか?
重心線の前方変位から老化が始まるなどの説明から縮んだまま硬くなった大腰筋や鼠径部の和らげ方の実習になりました。
副鼻腔のうち上顎洞を指で横に拡げるとたくさんの空気が一気に吸うことができる。うん!これは使える!
午前の講座を3時間にしておいて良かったー!
なんと!52名全員に‥
なんと!52名全員に‥
あの大きな足と手から伝わる心地良さ、
皆さん、とても気持良かったとおしゃっていました。
じねん先生自体も骨盤や股関節を整える動き、整体の極意を見た感じでした。
ありがとうございました。
皆さん、とても気持良かったとおしゃっていました。
じねん先生自体も骨盤や股関節を整える動き、整体の極意を見た感じでした。
ありがとうございました。
☆飯塚晃次さん☆から寄せられた感想文です。
自然先生のセミナーは、いつも豪快で、晴々とした気を感じます。
今回のテーマは、『背骨と呼吸』。なんといっても、背骨は、
体の中心であり根本。
ここに天地の気を通すということは、
自分の体が天地と一つになるということです。
これはもはや、自分の体という意識を超えて、
天地のエネルギーそのものに成るということです。
自分の体という意識から解放されて、
天地のエネルギーと一つに成っていくならば、
それはもう小さな自我が崩壊し、あるのはただ、
ダイナミックに躍動する天地の気(エネルギー)ばかりです。
自分の中心は、地球の中心であり、宇宙の中心でもあるということ。
これは、自分の中心と、宇宙(神様や仏様)の中心が同じであるという、
自然(じねん)哲学の骨頂であります。
このコロナ禍の中、一切コロナに対する不安や恐怖心がなく
過ごせたことは、とても不思議な時間でした。
まずは、自分の背骨を整えること、そして、
天地の気を通すことを意識して実践していきたいと思います。
自然先生、ありがとうございます。心から感謝致します。合掌礼拝。
今回のテーマは、『背骨と呼吸』。なんといっても、背骨は、
体の中心であり根本。
ここに天地の気を通すということは、
自分の体が天地と一つになるということです。
これはもはや、自分の体という意識を超えて、
天地のエネルギーそのものに成るということです。
自分の体という意識から解放されて、
天地のエネルギーと一つに成っていくならば、
それはもう小さな自我が崩壊し、あるのはただ、
ダイナミックに躍動する天地の気(エネルギー)ばかりです。
自分の中心は、地球の中心であり、宇宙の中心でもあるということ。
これは、自分の中心と、宇宙(神様や仏様)の中心が同じであるという、
自然(じねん)哲学の骨頂であります。
このコロナ禍の中、一切コロナに対する不安や恐怖心がなく
過ごせたことは、とても不思議な時間でした。
まずは、自分の背骨を整えること、そして、
天地の気を通すことを意識して実践していきたいと思います。
自然先生、ありがとうございます。心から感謝致します。合掌礼拝。
昼食を挟み、午後の研修となりました。
頭で立つポーズのこつ教えていただいた後、体軸が整って来たのでしょう、
少し先生が整えると何人もの方が次々と頭で立ち始め、心地良さそう!!
私もどんな感覚なのか味わってみたい!
次にブリッジです。段差のある壁を使い、ちょっと先生にアドバイスとサポートをしてもらうと、いつもは出来ない人も次々と腕が伸び、頭が床から離れて行きます。フワッと浮いた感じ心地よかったです。
じねん先生の自由自在に動く体、すごいです!とってもいいです!
少し先生が整えると何人もの方が次々と頭で立ち始め、心地良さそう!!
私もどんな感覚なのか味わってみたい!
次にブリッジです。段差のある壁を使い、ちょっと先生にアドバイスとサポートをしてもらうと、いつもは出来ない人も次々と腕が伸び、頭が床から離れて行きます。フワッと浮いた感じ心地よかったです。
じねん先生の自由自在に動く体、すごいです!とってもいいです!
Q&A 2021 7/18 AM ソシアス
① 吸う息、吐く息について
吐く息はお産の時、💩の時チーと筒の中から排出する(アパーナ)
吸った息が身体の中に入ってくる。
吸って吐いて、酸素濃度は21%かな。肺の中は16%
吐く息の中には16%入っている。肺胞の周りの静脈血には酸素は
ほとんど無い、限り無く0に近くなるまで、息は止めていられる。
吐いている時でも細胞に酸素は取り込んでいる。
② 左右の尻の違い お尻ウオーキングでは・・
いいですよ。最高ですよ。
③ 仙骨マッサージは
肘を動かすと仙骨にも、肩甲骨にもいい
お尻回し スワイショウについて
手を振る左右に 股関節が内旋、外旋する
痛いときは絶対にしない、メビウスの輪のように上下に揺れる
イチロー、しわを抜く、腹圧がかかる。
⑤ スワイショウで右膝が痛くなる
欠点は膝が捻じれる事。痛いときは絶対にしない事、
すればするほど痛くなる。
膝は捻じる動きに弱い、捻じらないスワイショウ、
手を前後にぶらぶらする。
PM ソシアス
① 座禅の座り方はいいか
座骨と座骨の間、筒の中を転がして通していく、背骨の前側を通していく。
骨盤から筒を作って筒の中で重心線が揺らぐことが出来るよね。
筒はお尻から下と、頭から上は感じやすい、天地に抜ける。
腹から腰はチー(地に抜ける)陽圧 頭から天に抜ける。陰圧
② 心臓にいいポーズ
血液を循環する事。
いつも心臓より腹が上であって、高血圧
ヨガは重みを使い血液を回す。
横隔膜のメリハリで血液を回す。
心臓は使わなければ使わないほど長く使える。耐間年数もある。
僕の先生のクリシュナ―は2分間に1回位心臓を止めることが出来た。
呼吸を止められる人は心臓も止められる。
ヒマラヤのヨーギが200歳、省エネで生きている。
エンドルフィン(熱を発する=老廃物を作る)心臓もゆっくり、
心臓も負担がかからない。
ネガテイブ~不安になる~刺激的なもの
全身性エリテマトーデス 難病になる 医学で説明出来ない =
頭を下げる
壁に脚を伸ばしたり、倒したりしたら面白くなっちゃった。
体の環境を良くすることが出来る。
肝臓も胃も良くなる。
③ 呼吸はゆっくりがいい
肛門を締めるのは良くないと思う=お尻とお尻が縮む。
骨盤底はお尻を広げて引きあがる。筒を通す 肛門も骨盤も広がる。
クンバク 息を吸って~止める 息を吐く~止める
もう一つはいつでも止まれる
自分で意識しないが細胞は呼吸している 細胞は勝手に呼吸している
自然界は自然に 皮膚も壁も、全てのものが呼吸している。
④ 地球の・・・(?)
意識を持つ事だけで違う
大きな気・・
聞きづらい点もあり、不明な個所も有りますが、何卒ご容赦下さい。
① 吸う息、吐く息について
吐く息はお産の時、💩の時チーと筒の中から排出する(アパーナ)
吸った息が身体の中に入ってくる。
吸って吐いて、酸素濃度は21%かな。肺の中は16%
吐く息の中には16%入っている。肺胞の周りの静脈血には酸素は
ほとんど無い、限り無く0に近くなるまで、息は止めていられる。
吐いている時でも細胞に酸素は取り込んでいる。
② 左右の尻の違い お尻ウオーキングでは・・
いいですよ。最高ですよ。
③ 仙骨マッサージは
肘を動かすと仙骨にも、肩甲骨にもいい
お尻回し スワイショウについて
手を振る左右に 股関節が内旋、外旋する
痛いときは絶対にしない、メビウスの輪のように上下に揺れる
イチロー、しわを抜く、腹圧がかかる。
⑤ スワイショウで右膝が痛くなる
欠点は膝が捻じれる事。痛いときは絶対にしない事、
すればするほど痛くなる。
膝は捻じる動きに弱い、捻じらないスワイショウ、
手を前後にぶらぶらする。
PM ソシアス
① 座禅の座り方はいいか
座骨と座骨の間、筒の中を転がして通していく、背骨の前側を通していく。
骨盤から筒を作って筒の中で重心線が揺らぐことが出来るよね。
筒はお尻から下と、頭から上は感じやすい、天地に抜ける。
腹から腰はチー(地に抜ける)陽圧 頭から天に抜ける。陰圧
② 心臓にいいポーズ
血液を循環する事。
いつも心臓より腹が上であって、高血圧
ヨガは重みを使い血液を回す。
横隔膜のメリハリで血液を回す。
心臓は使わなければ使わないほど長く使える。耐間年数もある。
僕の先生のクリシュナ―は2分間に1回位心臓を止めることが出来た。
呼吸を止められる人は心臓も止められる。
ヒマラヤのヨーギが200歳、省エネで生きている。
エンドルフィン(熱を発する=老廃物を作る)心臓もゆっくり、
心臓も負担がかからない。
ネガテイブ~不安になる~刺激的なもの
全身性エリテマトーデス 難病になる 医学で説明出来ない =
頭を下げる
壁に脚を伸ばしたり、倒したりしたら面白くなっちゃった。
体の環境を良くすることが出来る。
肝臓も胃も良くなる。
③ 呼吸はゆっくりがいい
肛門を締めるのは良くないと思う=お尻とお尻が縮む。
骨盤底はお尻を広げて引きあがる。筒を通す 肛門も骨盤も広がる。
クンバク 息を吸って~止める 息を吐く~止める
もう一つはいつでも止まれる
自分で意識しないが細胞は呼吸している 細胞は勝手に呼吸している
自然界は自然に 皮膚も壁も、全てのものが呼吸している。
④ 地球の・・・(?)
意識を持つ事だけで違う
大きな気・・
聞きづらい点もあり、不明な個所も有りますが、何卒ご容赦下さい。
秩父から9名の方が参加してくださいました。
いつもQ&Aではたくさん質問してくださり盛り上げて下さいます。
そんな秩父の参加者から感想文を頂いています。
☆豊田武志さん☆
じねん先生の講習は、2回目であり、とても楽しみにしていました。
その理由は、先生の輝きや波動を受けると、とても気持ちよくなることや、
ヨガや整体、気功など幅広い学びがとても説得力を持っていて、
講習内容はよくわかりました。
また、先生に質問しても、全て腑に落ちる回答をいただき、
とても感動しました。
先生はとても親しみやすく、講習以外の時間でも楽しく会話していただき、
多分、秩父から行ったメンバーは、全てファンになったと思います。
今後もじねん先生の講習会には、参加していきたいと思います。
じねん先生の講習は、2回目であり、とても楽しみにしていました。
その理由は、先生の輝きや波動を受けると、とても気持ちよくなることや、
ヨガや整体、気功など幅広い学びがとても説得力を持っていて、
講習内容はよくわかりました。
また、先生に質問しても、全て腑に落ちる回答をいただき、
とても感動しました。
先生はとても親しみやすく、講習以外の時間でも楽しく会話していただき、
多分、秩父から行ったメンバーは、全てファンになったと思います。
今後もじねん先生の講習会には、参加していきたいと思います。
親子で参加して下さいました。
☆守屋容子さん☆
じねん先生の研修会に初めて参加させて頂きました。
とても明るく、気さくな先生でした。
講座で、股関節を緩める事を教えて頂きました。
日常の中で、股関節を緩める事を意識した事がなく、
こんなに緩める事が難しいのかとつくづく思いました。
自然に出来、背骨の前側が伸び、良い背中を目指していきたいものです。
群馬ヨガ連盟の皆様には、大変お世話になりありがとうございました。
☆守屋容子さん☆
じねん先生の研修会に初めて参加させて頂きました。
とても明るく、気さくな先生でした。
講座で、股関節を緩める事を教えて頂きました。
日常の中で、股関節を緩める事を意識した事がなく、
こんなに緩める事が難しいのかとつくづく思いました。
自然に出来、背骨の前側が伸び、良い背中を目指していきたいものです。
群馬ヨガ連盟の皆様には、大変お世話になりありがとうございました。
☆守屋香奈子さん☆
研修会の雰囲気も明るく、1日楽しく過ごす事が出来ました。
先生が教えてくれたとおり、なかなか緩める事ができませんが、
心がけて体を緩ませていきたいと思います。。
1日お世話になりありがとうございました。
研修会の雰囲気も明るく、1日楽しく過ごす事が出来ました。
先生が教えてくれたとおり、なかなか緩める事ができませんが、
心がけて体を緩ませていきたいと思います。。
1日お世話になりありがとうございました。
☆斉藤智子さん☆
先生は私の父親ににていらしたので不思議な気がしました。
またとても分かりやすく教えてくださいましてありがとうございました。
骨盤をたてることの大切さを実感しお陰さまで常時注意する様になりました。不思議と気分がいいですネ また私はピアノを弾いていますが
良い音を出すには体幹・身体の軸が大切で肩甲骨や鎖骨が
柔らかく動かないと腕全体がスムースに動かないです。
また音楽の流れに従った自然な呼吸法もヨガと共通していました。
再認識させていただきました。また教えて下さい
先生は私の父親ににていらしたので不思議な気がしました。
またとても分かりやすく教えてくださいましてありがとうございました。
骨盤をたてることの大切さを実感しお陰さまで常時注意する様になりました。不思議と気分がいいですネ また私はピアノを弾いていますが
良い音を出すには体幹・身体の軸が大切で肩甲骨や鎖骨が
柔らかく動かないと腕全体がスムースに動かないです。
また音楽の流れに従った自然な呼吸法もヨガと共通していました。
再認識させていただきました。また教えて下さい
早速、じねん先生に思いを届けたいと感想をお寄せくださいました。
☆根岸千晶さん☆
初めてお会いした自然先生は少年の様な目をした方でした。
母の事を覚えていて下さったのはとても嬉しい事でした。
着ていたTシャツはヨレヨレで肩の部分に穴が開いてたのも好感が持てました。
背中をゴリゴリされた時、何も言われなかったのは可もなく不可もなし、
と解釈しました。
私はヨガをしていないのですが、それにしてはまあまあな方だと
自負してます。
初めてお会いした自然先生は少年の様な目をした方でした。
母の事を覚えていて下さったのはとても嬉しい事でした。
着ていたTシャツはヨレヨレで肩の部分に穴が開いてたのも好感が持てました。
背中をゴリゴリされた時、何も言われなかったのは可もなく不可もなし、
と解釈しました。
私はヨガをしていないのですが、それにしてはまあまあな方だと
自負してます。
☆根岸絢子さん☆
数年前に初めてじねん先生の講習会に参加させていただきました。
その時の色んな思いや感謝の気持ちをじねん先生にお伝えしたいずっと思っていましたところ、今回、やっとそれをお伝えすることができました。
前回の講習会の時もそうでしたが、じねん先生と一緒に時を過ごしていると、不思議と自分の中でがんじがらめになっているところが解放されて
いくような気がします。
特に今回の場合、講習会を受ける前の私は、いわゆる自分が作り出した
〈悩み〉で頭と体がカチコチになっていました。
その悩みとはあるヨガのポーズができないことで、
それをどうして自分はできないのか?、
どうやったらできるようになるのか?と、
ひたすら意地になっていたのです。
そんな時、午後のレッスンの中で、じねん先生の
「ヨガのポーズにできる、できないはない。」といった言葉が
耳に飛び込んできました。
さらに木暮先生も、さらっと私に
「ヨガのポーズがひとつくらいできなくてもいいじゃない。」と
おっしゃってくださったのです。
私は、へなへなと力が抜けていくようでした。
そして、今回の講習会が終わる頃には、私は頭でっかちと
体の緊張が取れて、すっかり心が自由になっていました。
あれ以来、今では、相変わらず苦手なポーズや、あるポーズが
人にできて自分ができないことにも、
〈適当に〉向き合えるようになっています。
じねん先生のような、まさに自然そのもののような魂と触れ合うことが
できたお陰で、私も自由に楽しく自然に生きることに、
一歩二歩近づけた気がしています。
ここに改めてお礼申し上げます。
大きな大きな御心で、私たちをご指導いただきましたじねん先生、
今回もありがとうございました。
そして私の人生の大きな切り換えポイントの機会を作ってくださった
群馬ヨガ連盟の皆様、いつもお世話になりありがとうございます。
心より感謝申し上げます。
またお会いできる日を楽しみにしておりますので、
どうか皆様もご自愛ください。
数年前に初めてじねん先生の講習会に参加させていただきました。
その時の色んな思いや感謝の気持ちをじねん先生にお伝えしたいずっと思っていましたところ、今回、やっとそれをお伝えすることができました。
前回の講習会の時もそうでしたが、じねん先生と一緒に時を過ごしていると、不思議と自分の中でがんじがらめになっているところが解放されて
いくような気がします。
特に今回の場合、講習会を受ける前の私は、いわゆる自分が作り出した
〈悩み〉で頭と体がカチコチになっていました。
その悩みとはあるヨガのポーズができないことで、
それをどうして自分はできないのか?、
どうやったらできるようになるのか?と、
ひたすら意地になっていたのです。
そんな時、午後のレッスンの中で、じねん先生の
「ヨガのポーズにできる、できないはない。」といった言葉が
耳に飛び込んできました。
さらに木暮先生も、さらっと私に
「ヨガのポーズがひとつくらいできなくてもいいじゃない。」と
おっしゃってくださったのです。
私は、へなへなと力が抜けていくようでした。
そして、今回の講習会が終わる頃には、私は頭でっかちと
体の緊張が取れて、すっかり心が自由になっていました。
あれ以来、今では、相変わらず苦手なポーズや、あるポーズが
人にできて自分ができないことにも、
〈適当に〉向き合えるようになっています。
じねん先生のような、まさに自然そのもののような魂と触れ合うことが
できたお陰で、私も自由に楽しく自然に生きることに、
一歩二歩近づけた気がしています。
ここに改めてお礼申し上げます。
大きな大きな御心で、私たちをご指導いただきましたじねん先生、
今回もありがとうございました。
そして私の人生の大きな切り換えポイントの機会を作ってくださった
群馬ヨガ連盟の皆様、いつもお世話になりありがとうございます。
心より感謝申し上げます。
またお会いできる日を楽しみにしておりますので、
どうか皆様もご自愛ください。
二日目は榛名湖温泉ゆうすげに移動しての研修会です。
朝6:00から榛名湖畔にて始まりました。
真っ青な青空とまだ起きたての太陽の光を浴びて、仙骨と鼠径部を揺らし、
てーん!青空からエネルギーをもらう。
最初は先生のかけ声でなんとなく天をお仰いでいました。
その内、真っ青な天に伸ばす手から何かパワーをもらえる気がして、
気がついたら思いっきりてーん!と体を伸ばす自分がいました。
その時私の上にトンボが‥この指止まれ!
朝6:00から榛名湖畔にて始まりました。
真っ青な青空とまだ起きたての太陽の光を浴びて、仙骨と鼠径部を揺らし、
てーん!青空からエネルギーをもらう。
最初は先生のかけ声でなんとなく天をお仰いでいました。
その内、真っ青な天に伸ばす手から何かパワーをもらえる気がして、
気がついたら思いっきりてーん!と体を伸ばす自分がいました。
その時私の上にトンボが‥この指止まれ!
こんな素晴らしショットありがとうございました。
今回の合宿を計画した段階では7月19日(月)は海の日の祝日でしたが、
22日に移動してしまいました。
そのため仕事がお休み出来ない方は宿泊出来ない、
宿泊しても朝早くお帰りになってしまいました。
22日に移動してしまいました。
そのため仕事がお休み出来ない方は宿泊出来ない、
宿泊しても朝早くお帰りになってしまいました。
当日参加の方を含め16名での研修会となりました。
今回の合宿はゆったりとしたスケジュールでしたので、
朝食後伊香保までお饅頭を買いに行ったりして、旅行気分満喫です。
朝食後伊香保までお饅頭を買いに行ったりして、旅行気分満喫です。
午前の講座は、呼吸法のおさらいの後、じねん先生が背骨が彎曲している人を直したいと、「四隅で様子見」なる整体をして下さいました。
後ろ側に彎曲していた背骨がまっすぐになったのにはびっくり!!
実習するのに夢中で、しまった!動画を撮っておけばよかった。
今、じねん先生に「四隅で様子見」をしてもらった先生方が
各教室でしています。
前屈みになりがちな肩が下にストンと落ちる感じで姿勢がよくなります。
皆様には次回のお楽しみということで、ごめんなさい。
昼食後はQ&Aの時間だけのスケジュールでしたので、
急遽榛名神社でのQ&Aになりました。
急遽榛名神社でのQ&Aになりました。
Q&A 2021 7/19 榛名神社
① 先生のモチベーションやルーチンは?
15年から20年近くルーチンにしている事は、
朝起きてまずシャワーを浴びる。寒いときはお風呂に入ります。
それは寝ている時に皮膚に汗がいっぱい出ます。
きれいに洗い流して着替えます。そしてお祈りします。
お世話になった人、思い出せる人、その人々に、
個人的にはクリスチャンの神父さん4人、イエスキリスト、
マリア様にお祈りします。
天にまします・・・その後インドのスワミジを思い出してお祈りします。
日本にいるスワミとインドの聖人 全てを思い出して
その人達のためにお祈りします。
お祈りの仕方は、例えば子供が買って欲しい物がある時、
まずお母さんの事を褒めます。
お母さんを喜ばす。まず見えない物を喜ばす。
それから自分の・・妻の・・そして・・
天地、太陽にお祈りするまでが僕のルーチンです。水も飲まない。
心の中の問題ですからどんな体勢でもいい、そうしたら食事も出来るし、
もう一度寝ることも出来る。その日は完結した。
急げば10分で出来る。ゆっくりなら20分、しかし、
絶対に他人には分からないようにしています。
② 人の動きは重みのかけ方によって決まる。重みについて。
尻に重みが有りますよね。これが重みです。意識なんです。
重たいと思えばチー、テン、と思えば軽い、意識の操作で変わる。
意識が下に向くか、上に向くか、で変わる。
③ 最近身近な人が亡くなりました。暫くはウツ状態でした。
先生の死生観を聞かせて下さい。
死は無い。つまりこの世に誕生したものは、
そのまま何も失われないで残る。持っているエネルギーは無くならない。
この世に生まれたものは何一つ亡くならない。
地球が破壊されても、地球の持っているエネルギーは失われることは無い。
死は幻想である。思いで、形が見えなくなったから死んだとか、
神父さんの4人のうち2人は亡くなっているが、思い出して会話が出来る。
東京にいた親父は体の中では生きている。
夢の中に現れてそれでいいんだよ。
ヨガをするのは、ポックリ死にたいから。
身体の中の食物サヤ5%、食べ物で出来ている。95%は残っている。
次はプラーナ(気)知性天地は有るし、肉体は亡くなっても
ここまで分かった、それは死なない。
④ 病気は自分で治せるか?
アトピー、蕁麻疹、胃腸病、病気を対象にしていたら治りません。
老死が有るから、病気は肉体ですよね。10年後には負けます。
若いとき奇麗な人ほど、老いてからみじめです。
アスリートも肉体を対象としていた人はみじめです。
リハビリも昔出来たからともう一度やり直すのもむなしいです。
肉体を対象として治ったと思ったのは、10年か20年の差、
人生の無駄、時間の無駄です。
目標を変えた方がいい、宮沢賢治は、死ぬ日にお百姓さんに、
農業の事を教えて亡くなった。
もっと大きな目標があった。自分の体の事は気にしていない、
死ぬ時の心の思いは死なない。
病気は小さな事ですから、もっと大きな事を考えればいい
、病気を相手にしないで目標を・・
⑤ 先生の目標は何ですか。
息子が医者をやっている。でも私が知っていることを知らない、
ヨガと医学を結び付けたい。
⑥ 平和の祈りのポーズについて
両手を合わせる(離れている)~ 弾きあうでしょう。
身体の中心に向かって弾(はじ)きあうものがある。
エネルギーとエネルギー 電子と電子
身体の中を通す~天地に・・
聞きづらい点もあり、不明な個所も有りますが、何卒ご容赦下さい。
① 先生のモチベーションやルーチンは?
15年から20年近くルーチンにしている事は、
朝起きてまずシャワーを浴びる。寒いときはお風呂に入ります。
それは寝ている時に皮膚に汗がいっぱい出ます。
きれいに洗い流して着替えます。そしてお祈りします。
お世話になった人、思い出せる人、その人々に、
個人的にはクリスチャンの神父さん4人、イエスキリスト、
マリア様にお祈りします。
天にまします・・・その後インドのスワミジを思い出してお祈りします。
日本にいるスワミとインドの聖人 全てを思い出して
その人達のためにお祈りします。
お祈りの仕方は、例えば子供が買って欲しい物がある時、
まずお母さんの事を褒めます。
お母さんを喜ばす。まず見えない物を喜ばす。
それから自分の・・妻の・・そして・・
天地、太陽にお祈りするまでが僕のルーチンです。水も飲まない。
心の中の問題ですからどんな体勢でもいい、そうしたら食事も出来るし、
もう一度寝ることも出来る。その日は完結した。
急げば10分で出来る。ゆっくりなら20分、しかし、
絶対に他人には分からないようにしています。
② 人の動きは重みのかけ方によって決まる。重みについて。
尻に重みが有りますよね。これが重みです。意識なんです。
重たいと思えばチー、テン、と思えば軽い、意識の操作で変わる。
意識が下に向くか、上に向くか、で変わる。
③ 最近身近な人が亡くなりました。暫くはウツ状態でした。
先生の死生観を聞かせて下さい。
死は無い。つまりこの世に誕生したものは、
そのまま何も失われないで残る。持っているエネルギーは無くならない。
この世に生まれたものは何一つ亡くならない。
地球が破壊されても、地球の持っているエネルギーは失われることは無い。
死は幻想である。思いで、形が見えなくなったから死んだとか、
神父さんの4人のうち2人は亡くなっているが、思い出して会話が出来る。
東京にいた親父は体の中では生きている。
夢の中に現れてそれでいいんだよ。
ヨガをするのは、ポックリ死にたいから。
身体の中の食物サヤ5%、食べ物で出来ている。95%は残っている。
次はプラーナ(気)知性天地は有るし、肉体は亡くなっても
ここまで分かった、それは死なない。
④ 病気は自分で治せるか?
アトピー、蕁麻疹、胃腸病、病気を対象にしていたら治りません。
老死が有るから、病気は肉体ですよね。10年後には負けます。
若いとき奇麗な人ほど、老いてからみじめです。
アスリートも肉体を対象としていた人はみじめです。
リハビリも昔出来たからともう一度やり直すのもむなしいです。
肉体を対象として治ったと思ったのは、10年か20年の差、
人生の無駄、時間の無駄です。
目標を変えた方がいい、宮沢賢治は、死ぬ日にお百姓さんに、
農業の事を教えて亡くなった。
もっと大きな目標があった。自分の体の事は気にしていない、
死ぬ時の心の思いは死なない。
病気は小さな事ですから、もっと大きな事を考えればいい
、病気を相手にしないで目標を・・
⑤ 先生の目標は何ですか。
息子が医者をやっている。でも私が知っていることを知らない、
ヨガと医学を結び付けたい。
⑥ 平和の祈りのポーズについて
両手を合わせる(離れている)~ 弾きあうでしょう。
身体の中心に向かって弾(はじ)きあうものがある。
エネルギーとエネルギー 電子と電子
身体の中を通す~天地に・・
聞きづらい点もあり、不明な個所も有りますが、何卒ご容赦下さい。
皆様如何でしたか?
私共が、日頃のYOGAのクラスの中では体験出来ない(にくい)、
眞に天地自然、宇宙とのつながりをご参加された方々は
心、身体の全部で受けとめて頂けたようですね。
<その実感が深まったのは、
実は榛名の「地」が与えて下さった恩恵そのものでした>
榛名湖畔が、山々が、そして人びとの祈りの思いが形になったのでしょう。
神々の社(やしろ)の空域がそう教えてくれましたね。
*こう書かせて頂きながら、考えた事です。
来年は9月第2の土、日と日程が決定致しました。
じねん先生には、はやくもオーケイを頂きました。
今年、本当に残念だった事!
19日の祝日が変更へ。宿泊を断念された方々が多数でした。
醍醐味は次の日の体験が齎してくれた! そんな感慨を抱いた者として、
是非来年こそ、ご一緒に宿泊研修を体験しませんか。
大地と大気と豊かな自然の中、
「いのち」の総体で息づかいを共有しましょう。
*<終わりに>
じねん先生へ、本当に掛替えの無い貴重な「時」を与えて下さいました。
ご参加の方々からの、<群馬ヨガ連盟ならびにYIK>も含め、
全員の方々の、ハートが先生に届きましたか。
どうぞ、来年も宜しくお願い致します!有難うございました!!
深謝 一同拝