講師 「伝説のヨガ仙人」じねん先生
7月18日(日) 9:00~16:00
高崎市市民活動センターソシアス
第1・2・3活動室
高崎市足門町1669番地2 電話:027-329-7115
☆昼食各自持参☆
7月19日(月) 6:00~15:00
榛名湖温泉ゆうすげ ☆マイクロにて送迎あり☆
高崎市榛名湖町846-3 電話:027-374-9211
7月18日(日) 9:00~16:00
高崎市市民活動センターソシアス
第1・2・3活動室
高崎市足門町1669番地2 電話:027-329-7115
☆昼食各自持参☆
7月19日(月) 6:00~15:00
榛名湖温泉ゆうすげ ☆マイクロにて送迎あり☆
高崎市榛名湖町846-3 電話:027-374-9211
テーマ: 【背骨と呼吸】
メッセージ:
「研修会の内容は前回のヨーガをベースに
特に背骨にフォーカスしました。」
1,背骨の動き
2,背骨の歪みの治し方
3,背骨と呼吸
4,背骨に注目した訳とは?
背骨が何故歪んだり硬くなるのか?
どうしたら何時までも若々しい背骨を持ち、
美しい姿勢で現役生活が続けられるのか?
(じねん先生の問への応答は今執筆中の著書に詳細に語られています。
只今佳境へ、没入中!仕上がるのが愉しみですね。)
5,群馬の皆様への思い
<私にとって群馬は特別なところですので、
コロナ禍という悪条件の中でも
ヨガ研修会が実施されるのであれば、
全身全霊、喜んでお伺いします。
ヨガを通して楽しく有意義な時を過ごせたらと
思っています。>
メッセージ:
「研修会の内容は前回のヨーガをベースに
特に背骨にフォーカスしました。」
1,背骨の動き
2,背骨の歪みの治し方
3,背骨と呼吸
4,背骨に注目した訳とは?
背骨が何故歪んだり硬くなるのか?
どうしたら何時までも若々しい背骨を持ち、
美しい姿勢で現役生活が続けられるのか?
(じねん先生の問への応答は今執筆中の著書に詳細に語られています。
只今佳境へ、没入中!仕上がるのが愉しみですね。)
5,群馬の皆様への思い
<私にとって群馬は特別なところですので、
コロナ禍という悪条件の中でも
ヨガ研修会が実施されるのであれば、
全身全霊、喜んでお伺いします。
ヨガを通して楽しく有意義な時を過ごせたらと
思っています。>
7月18日日程
9:00~ 9:20 受付
9:30~12:40 第1講座
12:40~13:00 集合写真
13:00~14:00 昼食
14:00~15:30 第2講座
15:30~16:15 Q&A
講座終了後、マイクロバスでゆうすげへ
17:15~18:00 自由行動
18:00~19:30 夕食(懇親会)
20:00~ フリートーキング(自由参加)
7月19日日程
6:00~ 8:00 早朝ヨガ
8:00~10:30 朝食 荷造り 部屋の片付け
10:30~12:30 午前ヨガ
12:30~14:00 昼食
14:00~15:00 Q&A
15:00~15:30 終わりの挨拶
解散 マイクロバス出発
7月18日日程
9:00~ 9:20 受付
9:30~12:40 第1講座
12:40~13:00 集合写真
13:00~14:00 昼食
14:00~15:30 第2講座
15:30~16:15 Q&A
講座終了後、マイクロバスでゆうすげへ
17:15~18:00 自由行動
18:00~19:30 夕食(懇親会)
20:00~ フリートーキング(自由参加)
7月19日日程
6:00~ 8:00 早朝ヨガ
8:00~10:30 朝食 荷造り 部屋の片付け
10:30~12:30 午前ヨガ
12:30~14:00 昼食
14:00~15:00 Q&A
15:00~15:30 終わりの挨拶
解散 マイクロバス出発
YIK、群馬ヨガ連盟共催企画スタッフ一同より【お誘いメッセージ】
*本当に愉しみな研修会になりそう!何時もの事乍、
どうぞ皆様ふるってご参加を頂け増すように。
勿論、参加要項にありますように、一日参加もオーケイです。
*先生は「美しい」がお好き。真実を求め、善を求め、
後残るは?理想が「美」なのでしょうね。
心が惹き付けられて止まない。だから、
人に与えられた最高のものは<美のついた徳>「美徳」
*共に新たな地平線上のヨーガを愉しみましょう!。
参加費:宿泊参加 18.000円
研修会のみの参加 一日あたり4.000円
(18日の夕食まで参加の方はプラス4.000円)
申し込み方法:申込用紙記入の上、参加費を直接教場の先生に
手渡し、または振込み
振り込み先 郵貯口座番号名義人 嶋田タカ子
記号 10130 番号 09855441 シマダ タカコ
ホームページ御覧の方は、事務方木暮宛へ下記の申込書を印刷の上、
記入し郵送
5木暮富美子(〒371-0032 前橋市若宮町4-8-20)
または、 申込フォームからお願いします。(参加費は当日)
申込期限:7月10日
☆既にお知らせ致しました6月13日のヨガランは9月5日へ延期。
開催期日が決定。
9月のヨガランは後日詳細をお知らせ致します。
ご報告遅くなりましたことお詫び致します。
深謝 一同
YIK、群馬ヨガ連盟共催企画スタッフ一同より【お誘いメッセージ】
*本当に愉しみな研修会になりそう!何時もの事乍、
どうぞ皆様ふるってご参加を頂け増すように。
勿論、参加要項にありますように、一日参加もオーケイです。
*先生は「美しい」がお好き。真実を求め、善を求め、
後残るは?理想が「美」なのでしょうね。
心が惹き付けられて止まない。だから、
人に与えられた最高のものは<美のついた徳>「美徳」
*共に新たな地平線上のヨーガを愉しみましょう!。
参加費:宿泊参加 18.000円
研修会のみの参加 一日あたり4.000円
(18日の夕食まで参加の方はプラス4.000円)
申し込み方法:申込用紙記入の上、参加費を直接教場の先生に
手渡し、または振込み
振り込み先 郵貯口座番号名義人 嶋田タカ子
記号 10130 番号 09855441 シマダ タカコ
ホームページ御覧の方は、事務方木暮宛へ下記の申込書を印刷の上、
記入し郵送
5木暮富美子(〒371-0032 前橋市若宮町4-8-20)
または、 申込フォームからお願いします。(参加費は当日)
申込期限:7月10日
☆既にお知らせ致しました6月13日のヨガランは9月5日へ延期。
開催期日が決定。
9月のヨガランは後日詳細をお知らせ致します。
ご報告遅くなりましたことお詫び致します。
深謝 一同
研修会参加申込書(いずれかに○)
お名前
住所 〒
連絡先携帯
- 18日研修会のみ参加(4,000円)
- 19日研修会のみ参加(4,000円)
- 両日研修会のみ参加(8,000円)
- 一泊研修会に参加 (18,000円)
お名前
住所 〒
連絡先携帯